Mi trabajo es integrativo. Tomo de distintos enfoques terapéuticos y sigo tu ritmo, dando forma a cada sesión según lo que tú realmente necesitas. Escuchándote desde la curiosidad y la compasión.

Nos basamos en pruebas de personalidad para que el proceso de descubrimiento sea más fácil y motivador para ti. 

En sesión, puedes esperar curiosidad, calidez y soporte. La terapia no siempre tiene que sentirse pesada. A veces, los descubrimientos más significativos llegan a través de la consciencia y la creatividad.

Ofrezco:

• Terapia a través de la palabra para adultos, para quienes buscan un espacio para aprender sobre sus emociones, pensamientos y formas de actuar. O están transitando momentos difíciles que requieren soporte. 

• Terapia en artes creativas para niños y adultos, para quienes quieran explorarse de una forma más creativa, corporal y exploratoria. 

• Me gusta acompañar a personas que están atravesando procesos de migración, identidad, ansiedad, depresión, duelo, transiciones de vida, vínculos y problemas de pareja. Si no estás segura/o de por dónde empezar, podemos tener una conversación inicial para asegurarnos de que las sesiones estén pensadas para ti.

Creo profundamente en el poder de la terapia. La vida está llena de momentos retadores, y no tenemos que atravesarlos en soledad. Existen herramientas, prácticas y conversaciones que nos ayudan a construir una relación más amable con nosotros mismos, y eso, para mí, es lo que permite tener una vida tranquila y feliz.

Cuando descubrimos quiénes somos realmente, algo cambia. Hay una magia particular en poder vivir desde la consciencia y luz interior. Nunca estás sola/o en este camino, y nunca tienes que estarlo.