Un espacio para tu bienestar
Experiencias
Nunca me había logrado conectar con una clase de yoga ni con meditaciones, siempre me distraía mucho, no me enfocaba y las posturas me parecían muy complicadas. Desde que estoy en Movimiento Consciente, soy la más feliz en las prácticas, me conecto demasiado conmigo y con la clase, he logrado posturas con la técnica adecuada y súper bien explicada por Cata que nunca pensé que iba a ser capaz de hacer.
Logro relajarme, recuperar mi energia vital, tomo confianza, me encanta sentir que mi cuerpo es infinito. Me llena de fe y me devuelve la calma.
Me encanta el momento de relajación y terminar la clase con una carta de mensajes, amo las introducciones y que todo está súper bien hilado y planeado, las temáticas por meses y los objetivos claros a trabajar, las frases de Cata antes de empezar. Es un espacio para mi que disfruto como nada, toda la semana espero el día de las clase.
Una experiencia maravillosa. Me he sentido super bien, me ayudan a desconectarme del mundo exterior y a conectarme conmigo misma. Son geniales la verdad. Tanto las clases de los martes como los videos cortos